Fitness časopis za žene i muškarce - Trijezni planeri fitness dolphin - Raspored hrane i Dnevnik prehrane za

➤POSTAVITE SVOJE CILJEVE : Dokazano je da unos vaših ciljeva povećava šanse da ih ostvari.Postavite sebi cilj u fitness i ciljane datume putem Dnevnika treninga, kako bi vam pružiti najbolji mogući početak vaše fitness putovanja. ➤ NAPIŠI SVAKI TRENING : Na svakom treningu ima cijela stranica, u kojoj postoji čak i mjesto za snimanje svog ritma, intervala odmora i кардиотренировок, što jamči da ćete snimiti svaki detalj vaše vježbanje. ➤ PRATITE SVOJ NAPREDAK : Zahvaljujući 2 stranice, u potpunosti posvećen snimanje svoje težine, mjerenje tijela i osobnih rekorda, možete se osvrnuti i biti ponosni na ono što ste već postigli.To je odličan način da poboljšate vašu motivaciju i osigurati da radite prave promjene, da i dalje optimizirati vaše vježbanje i prehrana. ➤ DNEVNE MOTIVACIJA : Naš fitness planer omogućava vam da postavite cilj i rokovi da se to postigne. ➤ NA TEMELJU ISKUSTVA : analizirali Smo i komentari kupaca, da se razvije dnevnik vježbanja, koji bi bio jednostavan za korištenje, kao što su ABC.Naš fitness planer pokriva ključne trenutke koji će vam pomoći da brže postati zdraviji.